二ヶ月ぶりのサッカー

シンハラ正月前に行って以来、二ヶ月以上経ってます。


シンハラ正月、テロでの中止期間、そして一時帰国。
連続してたので、ね。


四月の時点で、右の太ももに重度の肉離れが発生していたので、結果としては充分な休息が取れて良かったとも言える。
休息が取れた代わりに、筋肉が落ちているのは間違いないので、今日は様子見。


筋肉がどうこう以前に、体力が無かったわ。


四試合目のミニゲームでは、まったく走れなかった。
ただ、右ももの感じは悪くない。
ちょっとずつ運動強度を上げていかねば。