移動＝睡眠

比較的朝は強いのですが、これだけ毎日移動続きだと疲れが抜けない。日本で営業していた頃は、毎日200km以上の移動をしていたけれど、別に平気だった。距離じゃない。時間が大事。
自分で運転していないということも大きいのでしょうけれど、とにかく眠い。
煙草を止めて以来、睡眠のコントロールが難しくなっているので、余計につらい。といっても我慢してるわけではなく、寝てしまうのでなんの問題もないのですが。