タイに行くとリハビリに苦労する。
まぁタイに限らないか。
外国に行くと、だね。
スリランカでのストレスを海外で解消する以上、戻ってくるとストレスにさらされる。
仕方ないね。
それでも自分にとっては日本で生活（仕事）するよりは、もはやストレスが無いとも感じる。
で、リハビリに実践方法ですが、嫌なことを何度か体験すること。
狙ってやらなくても自然に遭遇するから、手間要らず。
何度か遭遇すれば、「そうそう、こんな感じだったな」と意識がスリランカに戻る。
体のほうは寝ればOKなので、こちらも手間要らず。
今日になってやっと本調子です。
