知り合いに貰ったタニタの体脂肪測定計。
愛用してます。
コロナで自分の体がどうなったのか?
久しぶりに計測したのは5月の終わり。
なんと驚きの23%!!
体重は減っているのに体脂肪が7%ほど増えてる!?
これはマズいと筋トレ再開。
定期的に測定し、21%ぐらいまで落としたところで気づく。
設定が女性に???
設定を正しくして再計測。
13.4%でした。
これはこれでおかしい気はするけど。
知り合いに貰ったタニタの体脂肪測定計。
愛用してます。
コロナで自分の体がどうなったのか?
久しぶりに計測したのは5月の終わり。
なんと驚きの23%!!
体重は減っているのに体脂肪が7%ほど増えてる!?
これはマズいと筋トレ再開。
定期的に測定し、21%ぐらいまで落としたところで気づく。
設定が女性に???
設定を正しくして再計測。
13.4%でした。
これはこれでおかしい気はするけど。